养生必先养德

　　大德必得其寿

　　知足常乐心舒畅

　　不比不争一身轻

　　治身养性务谨其细，

　　不可以小益为不足而不修，

　　不可以小损为无伤而不防。

　　江海所以能为百谷王者,

　　以其善下之,故能为百谷王。

　　事在人为,休言万般都是命;

　　境由心造,退后一步自然宽。

　　黄信阳道长,号中和子。现任中国道教协会副会长, 北京市道教协会会长，河北省道教协会名誉会长,全国政协委员,河北省政协常委,北京市人大代表，中国道教协会道家书画院院长，上善慈善基金主任。编著有《道教教理教义》、《全真必读》、《道教楹联选编》、《人生格言》、《道教常识问答》、《老君说百病百药》注解、《全真道》、《道教戒律》，出版社发行《修道养生真诀》、《道教常识》、《中国道教文化典藏》等。